Atividade Física - Caminhada

Você conhece algum exercício mais fácil de praticar do que a caminhada? Ela não exige habilidade, é barata, pode ser feito praticamente a qualquer hora do dia, não tem restrição de idade e ainda pode ser feita dentro de casa se a pessoa tiver uma esteira.

Economia de água – Dicas durante a higiene pessoal

Gastar mais de 120 litros de água por dia é jogar dinheiro fora e desperdiçar nossos recursos naturais. Veja algumas dicas de como economizar água e dinheiro - sem prejudicar a saúde e a limpeza da casa e a higiene das pessoas.

Umidade do Ar: Reflexos na Saúde

Quando fazem a previsão do tempo, os meteorologistas chamam sempre a atenção para a umidade relativa do ar, ou seja, sobre a quantidade de vapor d’água contido na atmosfera em relação à quantidade máxima que poderia suportar nessa mesma temperatura

Qualy Sessa realiza evento para marcar o Dia Mundial do Coração

A ação ocorreu em uma empresa do segmento eletroeletrônico da região de Campinas

Qualy Sessa realiza intervenção para marcar o Dia Nacional de Combate ao Estresse

Foram aplicados um relaxamento guiado e uma intervenção de TaiChiChuan, ambos integrantes da aula de Ginástica Laboral

BrasALPLA Brasil, em parceria com Qualy Sessa, leva Quick Massage aos colaboradores

Ao total, foram realizados 65 atendimentos

Sono

O sono é o período de descanso do corpo e da mente. É o momento de relaxar nossos músculos e memorizar tudo o que aprendemos durante o dia.

Qualy Sessa realiza Blitz Postural na Caixa – unidade Campinas/SP

Vícios posturais e readequação dos postos de trabalho foram os principais temas abordados junto aos 151 colaboradores atendidos

Empresa do segmento de Tecnologia e Ciência, localizada em Paulínia, realiza SIPAT 2014

A organização ficou por conta da Qualy Sessa que levou aos 115 colaboradores seções de Quick Massage, TaiChiChuan e uma Gingana Esportiva

Gastrite

Gastrite é a inflamação aguda ou crônica da mucosa que reveste as paredes internas do estômago.

Empresa líder no segmento de tecnologia em Atibaia/SP realiza SIPAT 2014

A equipe Qualy Sessa preparou uma Gincana Esportiva para cerca de 300 colaboradores

Diálogo de Prevenção - Benefícios do sono

O sono é muito mais importante do que você imagina, além de ser um momento importante de descanso, as horas que você passa dormindo trazem uma infinidade de benefícios para a saúde.

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